Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2014
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 19,75g | Prot: 38,71g | Carbs: 262,64g.
Café da Manhã: Nestle Хлопья Fitness с Фруктами, на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника), на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника), Nestle Хлопья Fitness с Фруктами, Nestle Хлопья Fitness с Фруктами, на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника). Almoço: Селедка, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). Lanches/Outros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Руслана75
|