Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 26,12g | Prot: 54,29g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Арбуз. Almoço: Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Огурец (с Кожурой), Майонез, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Jantar: Булгур (Вареный), Гуляш из Говядины. mais...
|
|
1738 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Space-girl
|