Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Gord: 57,54g | Prot: 129,54g | Carbs: 273,18g.
Café da Manhã: Творог 5%, Простые Сдобы, Coca-Cola Кола, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Jantar: Персики, Котлета Свиная. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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