Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 42,51g | Prot: 43,33g | Carbs: 195,71g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ратимир Ветчина для Завтрака , Сиеста-Фуд Сендвич Цезарь. Almoço: Дыня, Овощное Рагу, Фуджи Онигири с Креветкой. Jantar: Реми Рожок, Пятерочка Сахар, Чашка Чая Слойка К Чаю. Lanches/Outros: Самбери Салат из Лобы (Острый). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|