Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 58,92g | Prot: 103,34g | Carbs: 196,87g.
Café da Manhã: Boiled Ripe Banana, Mariza Pineapple Jam, Toasted Soft White Roll, Peanut Butter, Tropicana Slim Strawberry Jam, Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Scrambled Egg , Green String Beans. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Loin Pork Roast (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Ritter Sport Dark Chocolate 74%, Guava Juice Drink, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Puro WPRO Choco Malt, Strawberries, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Chia Pudding, Tropicana Slim Strawberry Jam. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisevani
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