Jornal de chat mouillé, 21 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
40,8 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 3,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1560 kcal Gord: 84,30g | Prot: 32,60g | Carbs: 168,96g.   Café da Manhã: Кофе, NovaSweet Подсластитель, Ермолино Сочник, Ермолино Круассан с Миндальной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Castelli Моцарелла для Пиццы, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры. Jantar: Ермолино Наполеон. Lanches/Outros: Черноголовка Лимонад. mais...
994 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de chat mouillé


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.