Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 101,00g | Carbs: 162,59g.
Café da Manhã: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Café Espresso, Leche de Arroz. Almoço: Hacendado Yogur Griego, Prozis Summer Truffle Gnocchi, Pimiento Rojo, Berenjena, Carrefour Bio Seitán Tofu. Jantar: Hacendado Sandia , Hacendado Garbanzos Cocidos, Milbona High Protein Pudding Chocolate, DIA Pan Tostado Integral, Calabacín, Huevo Revuelto. Lanches/Outros: MyProtein Crema de Almendras , Plátano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de judityod
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