Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 33,39g | Prot: 82,82g | Carbs: 226,08g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Invernizzi Gallette Bio Riso ai 5 Cereali, Yoga Succo di Pomodoro. Almoço: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Chiquita Banana. Jantar: Vino da Tavola, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Conad Pomodori da Insalata, In's Gallette di Riso Biologiche, Baresa Olive Nere con Nocciolo, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Cavolo Cappuccio, Rovagnati Chicken Salad Spicy. Lanches/Outros: Valor Gelato al Gusto di Cassata Siciliana, Algida Liuk, Aperol Spritz. mais...
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2209 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dodo.signorelli
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