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Large loss most likely due to the crazy stomach issues that I had all last night. But a loss is still a loss and I'll take it!
Happy weekend everyone!
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67,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 81,23g | Carbs: 120,86g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almoço: Natural Grain 12 Grain Bread, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Fried Egg. Jantar: Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Lanches/Outros: Arctic Zero Coffee Frozen Dessert, Trader Joe's Ridge Cut Sweet Potato Chips. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Treadmill - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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 Comentários
Proud of you!! <3 you're doing great and I have faith that you will continue to do so!!
20 set 14 por membro: rose brauning
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21 set 14 por membro: xohhjeez
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Histórico de Peso de xohhjeez
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