Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 60,88g | Prot: 104,27g | Carbs: 210,05g.
Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Alface, Jiló, Couve-Flor, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates, Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito. Jantar: Castanhas-do-Pará, Carne Moída Refogada, Leite Integral, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcalves
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