Jornal de Dra Line Souza, 20 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
57,5 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1446 kcal Gord: 36,52g | Prot: 161,80g | Carbs: 119,04g.   Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Laranjas, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo, Pullman Pão Integral . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Vigor Iogurte Grego Zero, Banana Nanica, Brócolis Cozido, Frango Desfiado. Jantar: Cappuccino, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Regina Queijo Ricota, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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