Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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94,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 121,05g | Carbs: 170,67g.
Café da Manhã: Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Frischkäse, Kaffee. Almoço: Gekochtes Ei, TiP Manzanilla Oliven Grün, Entsteint, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet, Milsani Joghurt 3,5%, Goldähren Protein Wraps. Jantar: Gold Ochsen Radler, Block House Pommes Frites , Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: RUF Schokoflockenkuchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naggi12
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