Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 40,23g | Prot: 67,92g | Carbs: 87,33g.
Café da Manhã: Приготовленные Грибы (без Жира), Комо Сыр Гауда, Помидоры, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Комо Сыр Гауда, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Постный Борщ. Jantar: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Куриная Печень, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de __poppet__05_
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