Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 85,95g | Prot: 46,32g | Carbs: 176,37g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Marmelade, Frischkäse, BioBio Finn-Toasties Roggen. Almoço: Vegetarische Spinat-Quiche, Sekt, Alnatura Hafermilch, Kaba Kakao. Jantar: BackWerk Börek Spinat. Lanches/Outros: Käse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Yogurette Yogurette, Kekse, Falafel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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