Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 56,63g | Carbs: 115,88g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Гранат-Малина, Творог 5%, Банан, Авокадо Авокадо. Almoço: Сибирские Блины Блин Цезарь , Капучино. Jantar: Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de medusalinee[163]
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