Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3506 kcal
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Gord: 140,60g | Prot: 140,35g | Carbs: 409,80g.
Café da Manhã: Yoggi Original Jordgubb & Smultron, Garant Cornflakes. Almoço: Billys Pan Pizza Original , IKEA Pannkakor. Jantar: McDonald's Dubbel QP Cheese, McDonald's Cheeseburgare, McDonald's Coca-Cola (Mellan), McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Hot Wings. Lanches/Outros: Fazer Geisha Gräddglass . mais...
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2322 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de PhiHul
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