Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 73,10g | Prot: 41,35g | Carbs: 10,83g.
Café da Manhã: Брынза, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Жареное Яйцо, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Сливочное Масло, Кето Хлеб. Almoço: Брынза, Куриные Крылышки, Вареное Яйцо, Кето Суп. mais...
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1445 kcal
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Exercício:
Йога - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyona.desu
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