Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 23,19g | Prot: 60,66g | Carbs: 73,06g.
Café da Manhã: Сыр Чеддер, Колбаса Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Кофе с Сахаром. Almoço: Телятина Отварная. Jantar: Верес Икра Баклажанная, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Украинский, Печень Куриная Жареная. Lanches/Outros: Лаваш. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anet_81
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