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🤷
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45,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 23,97g | Prot: 50,73g | Carbs: 228,75g.
Almoço: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Pomarola, Olio d'oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Jantar: Buitoni Pizza Funghi e Armonia di Formaggi, Tonno in Olio (in Scatola), Cipolle, Fagioli (in Scatola), Senfter Manzo Cotto, Calvé Salsa Messicana Piccante, Salsa Piccante, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Lavazza Caffè Ginseng. Lanches/Outros: Lemonsoda Lemon Soda, Vodka, Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici. mais...
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1253 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de settembrina94
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