Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 12,64g | Prot: 28,30g | Carbs: 142,74g.
Café da Manhã: Персики, Магнит Ячка . Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кетчуп, Кукуруза Вареная, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Jantar: Огурец, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Чай, Чай, баранка. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sakolku
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