Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 58,31g | Prot: 109,11g | Carbs: 130,97g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Кабачок, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Jantar: Полет Печенье Овсяное, Оливковое Масло, Говядина Постная, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|