Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 42,99g | Prot: 110,13g | Carbs: 189,18g.
Café da Manhã: Соевый Соус, Eco Botanica Зефир, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Almoço: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Минская Марка Творог 2%, Индейка Тушеная, Салат Овощной, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lanches/Outros: Апельсины. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|