Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 51,43g | Prot: 209,57g | Carbs: 74,56g.
Café da Manhã: Salakis Feta Light, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Ei, Clean Foods Raw Pancake. Almoço: Tomaten, Eiweißbrot Backmischung. Jantar: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Eiweißbrot Backmischung, Exquisa Skyr Mild 44%Protein. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Das war wohl ein Raffaelo zu viel🤔😂😂🙈
19 ago 22 por membro: nini0689
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Hey nini😊👋, wenn das wāre wūrde ich es wenigstens verstehen😂😂😂😂
19 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ist bestimmt nur Wasser 😉
19 ago 22 por membro: nini0689
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19 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Anstatt du sagst das sind muskeln und mich motivierst😂😂😂☝️,sagst Du wasser😳😳
19 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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OK OK sind BESTIMMT Mukis 💪🦵😂😂😂
19 ago 22 por membro: nini0689
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Bestimmt☝️dasWort ganz groß ausgeschrieben,jetzt glaube ich es dir ganz bestimmt😂😂😂😂😂🙈
19 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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