Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 40,17g | Prot: 95,97g | Carbs: 75,54g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Almoço: Треска Отварная, Global Village Мексиканская Смесь, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное, Чеснок. Jantar: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, NL International Gold Superfood, NL International Carbo Light Cherry. Lanches/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Energy Diet Keto Черничный Чизкейк. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|