Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 47,03g | Prot: 46,54g | Carbs: 258,08g.
Café da Manhã: Сметанный Соус, Креветки, Рис Вареный. Almoço: Приготовленный Лук, Белая Дача Зелень, Приготовленные Грибы, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Lanches/Outros: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Золотой Колос Торт Венеция, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Laimon Fresh Laimon Fresh, Laimon Fresh Laimon Fresh, Laimon Fresh Laimon Fresh. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|