Jornal de 레몬쿠키야, 19 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
63,6 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1237 kcal Gord: 40,64g | Prot: 51,46g | Carbs: 164,30g.   Almoço: 피코크 두툼한 등심 돈까스, BHC 분모자 로제떡볶이, 햇반 쌀밥 한 공기. Jantar: 롯데 빈츠, 오리온 포도알맹이. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼, Richy 오트밀 미니바이트, 매일두유 식물성단백질. mais...
2597 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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