Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2014
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
468 kcal
|
Gord: 5,00g | Prot: 29,18g | Carbs: 83,42g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk. Almoço: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Frozen Strawberries. mais...
|
|
2294 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mj07
|