Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 55,00g | Prot: 46,43g | Carbs: 33,62g.
Café da Manhã: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, HEB Boneless Skinless Chicken Thighs. Lanches/Outros: Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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