Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Gord: 32,10g | Prot: 61,92g | Carbs: 80,31g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Cream Nuvo Творог 5%, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Сгущёнка Варёная, Банан, Matti Мюсли Соленая Карамель, Перекресток Персик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Jantar: Кабачок Гриль, Котлеты из Минтая. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliSem97
|