Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 81,78g | Prot: 60,08g | Carbs: 211,10g.
Café da Manhã: Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Сахар. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Омлет или Яичница, Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Макароны с Тушенкой. Jantar: Яблонька Ватрушка с Повидлом, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны с Тушенкой, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lanches/Outros: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
|