Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 34,32g | Prot: 59,40g | Carbs: 200,99g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (2), Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Frisian Flag Kental Manis, Teh Tawar. Jantar: Bandeng Presto, Opor Ayam, Ikan Mujair Goreng, Tomat, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Kue Bolu. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yoongiwifeu
|