Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 60,98g | Prot: 79,76g | Carbs: 186,00g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Милава Творог 4%, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Яичница, Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Помидоров и Огурцов, Черника, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Приготовленный Яичный Белок. Jantar: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры Черри. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся_Владимировна_Е
|