Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 47,89g | Prot: 38,86g | Carbs: 201,06g.
Café da Manhã: Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком , Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Батон Подмосковный. Almoço: Сушки, Велком Грудинка Домашняя, Тобус Хлеб Керенский , Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Babyfox Жевательный Мармелад, Ленинградские Сладости Печенье Слоеное с Творожной Начинкой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esme19871
|