Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2383 kcal
|
Gord: 140,28g | Prot: 80,65g | Carbs: 202,17g.
Café da Manhã: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Капучино, От Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Салат Овощной, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Батончики, Чай, Батон, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Гранатовый Сок, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|