Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Gord: 30,80g | Prot: 49,57g | Carbs: 129,79g.
Café da Manhã: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Дыня Торпеда. Jantar: Пятерочка Помидоры, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Винегрет без Масла. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|