Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 77,01g | Prot: 46,25g | Carbs: 154,71g.
Café da Manhã: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке, Чай. Almoço: Чай, Цезарь Пицца. Jantar: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Макароны с Фаршем, Смак Торт Смачный Каприз. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Майонез, Мерси Конфеты. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|