Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 69,76g | Prot: 100,94g | Carbs: 95,22g.
Café da Manhã: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate. Almoço: Chicken (Breaded and Fried) , Stork Country Spread Medium Fat, Deli Sliced Ham, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Egg (Whole), Woolworths Mozzarella. Jantar: Knorr Three Cheese Sauce, Grilled or Baked Pork Chop. Lanches/Outros: Egg (Whole), Bakers Salticrax, Checkers Low Fat Long Life Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meer27
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