Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3220 kcal
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Gord: 92,77g | Prot: 160,39g | Carbs: 413,86g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Rispentomaten, Harry Körner Balance Sandwich, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Frosta Veggie Bami Goreng. Lanches/Outros: Katjes Wunderland Rainbow-Edition, Rocka Nutrition Nowhey Bar Rocka Beach White Choc Strawberry, Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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