Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 54,22g | Prot: 73,48g | Carbs: 218,55g.
Café da Manhã: Кофе, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Азбука Вкуса Руляда из Индейки, Alpro Миндальный Напиток, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Almoço: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. Jantar: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Prisma Яблоко Нового Урожая, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Помидоры, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Lanches/Outros: Prisma Яблоко Нового Урожая, Крупская Конфеты Ленинградские, Prisma Яблоко Нового Урожая. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noraskor
|