Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Gord: 67,62g | Prot: 50,93g | Carbs: 61,43g.
Café da Manhã: Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Здоровье Хлеб, Ветчина Куриная. Almoço: Евразия Салат с Креветками, Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Lanches/Outros: Орех Пекан, Грецкие Орехи, Фундук . mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Passtroika
|