Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 39,56g | Prot: 95,73g | Carbs: 182,95g.
Café da Manhã: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, Магнит Слива, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Almoço: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, ВкусВилл Хлеб Лионский Бездрожжевой, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Агуша Пюре из Цыплёнка и Говядины, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Jantar: Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Lanches/Outros: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Магнит Яблоко Гренни Смит, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|