Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 25,40g | Prot: 50,31g | Carbs: 173,09g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Tempe Orek, Healthi Ayam Suwir, Nasi Kuning, Sambal Goreng, Gloria Abon Ayam. Almoço: Kelor, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Jantar: Nanas, Buah Pir, Rujak. Lanches/Outros: Pisang Kepok Rebus. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayu na
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