Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 35,41g | Prot: 76,91g | Carbs: 144,79g.
Café da Manhã: Tia Sônia Barra de Cereal Banana e Castanha de Caju. Almoço: Laranjas, Beterrabas, Couve-de-Folhas, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Steak de Frango. Lanches/Outros: Cheetos Salgadinho , Brahma Cerveja, Abóbora Cabotia, Maçã, Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrieneNevess
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