Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 67,62g | Prot: 110,40g | Carbs: 46,78g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Красные Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Капучино. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Куриное Филе, Помидоры Черри, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан. Jantar: Вкусвилл Гурмэ Салат Азиатский с Ростбифом и Кунжутной Заправкой. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniaXXX7
|