Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 85,02g | Prot: 75,39g | Carbs: 134,11g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Чеддер, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сердце Куриное, Эко Суп Грибной с Вермишелью . Jantar: Сильпо Торт Наполеон, Изюм, Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Lanches/Outros: Лакомка Семечки, Сахар, Чай. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anet_81
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