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The value on the scale in the mornings but by the afternoon it usually goes back to 67 - gna log 66 kg anyway ;p
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66 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 28,74g | Prot: 67,95g | Carbs: 97,97g.
Café da Manhã: Jungle Oats, Brown Sugar, SPAR Fat Free Fresh Milk. Almoço: Kellogg's Special K Bar Original, Apples. Jantar: Ghee, Chicken Breast, SPAR Fat Free Fresh Milk, Biogen Diet Protein. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
The recommended time for weighing yourself is in the morning, after the bathroom. Later in the day you also carry the food and water you have eaten and drank and off course the scale will read a higher number.
18 set 14 por membro: snezica
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So I weigh 66 kg!!!! hehehe
19 set 14 por membro: fatihaji02
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Histórico de Peso de fatihaji02
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