Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 56,95g | Prot: 63,55g | Carbs: 106,34g.
Café da Manhã: Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Растительное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Don Kreveton Котлеты Рыбные из Лосося. Jantar: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Село Зеленое Кефир 1%. Lanches/Outros: Ирга. mais...
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Ganhando 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de allfaregi
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