Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Gord: 109,26g | Prot: 74,95g | Carbs: 201,95g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша с Молоком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Каждый День Овсяное Печенье, Картошка Вареная, SPAR Филе Куриное в Сливках, Салат Овощной с Маслом. Jantar: NAR Гранатовый Сок, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|