Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 37,11g | Prot: 68,49g | Carbs: 139,36g.
Café da Manhã: Liddells Skim Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Uncle Tobys Oats. Almoço: Mongolian Beef, Chinese Fried Rice. Jantar: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Pumpkin , Sweet Potato , Filet Mignon. Lanches/Outros: Bananas , raw sugar, milk, coffee. mais...
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2802 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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