Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2014
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 33,16g | Prot: 66,31g | Carbs: 136,02g.
Café da Manhã: на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника), Мультизерновые Хлопья. Almoço: Пискаревский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Изюм, Пикник Жульен с Морепродуктами, Фолькорн Хлеб Цельнозерновой, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный. Lanches/Outros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Руслана75
|